“Kunsten er at lytte med nærvær og lade den andens indre kraft blomstre”

Jeg hedder Helene Foss, er terapeut, underviser og supervisor inden for den motiverende samtale og metakognitiv terapi

Min nysgerrighed for motivation og kommunikation startede, da jeg arbejdede som hjemmesygeplejerske. På daværende tidspunkt kom jeg til kort, syntes jeg gjorde meget på ”Helene-måden”, specielt når det handlede om samtaler inden for misbrugsområdet. Jeg blev af og til i tvivl om, hvorvidt jeg gjorde det godt nok, og om jeg kunne gøre noget, der ville være bedre for borgeren. Min nysgerrighed og iver efter at få mere viden og dygtiggøre mig inden for mit fagområde førte mig til et job i Alkoholbehandlingen i Fyens Amt, hvor jeg netop fik dette ønske opfyldt. Her fik jeg en solid viden inden for misbrug og blev oplært og trænet inden for den motiverende samtale. En metode som siden da har fulgt mig både som sygeplejerske, alkoholbehandler, kognitiv behandler, misbrugskonsulent, metakognitiv terapeut, underviser og supervisor.

Underviser og supervisor i den motiverende samtale

Siden 2008 har jeg undervist og superviseret inden for den motiverende samtale. Jeg er medlem af og har siddet i bestyrelsen i det internationale netværk af MI undervisere kaldet MINT. Jeg har i 20 år været tovholder på "Det danske MI netværk", der består af en bred vifte af fagpersoner, som i forskellig grad anvender og underviser i metoden. Jeg deler gerne ud af min viden og erfaring, så denne metode kan komme flere fagpersoner og dermed også borgere/klienter/brugere/patienter til gavn.

Metakognitiv terapeut

I 2020 startede jeg på den internationale uddannelse i metakognitiv terapi. En terapiform, som jeg er meget ydmyg overfor, og som jeg i dag anvender i praksis. I disse terapiforløb er det en naturlig del at lytte og at samarbejde om fælles fokus og mål. For mig er det vigtigt, at personen jeg arbejder med, uanset om det er en klient, en deltager eller supervisant, bliver medinddraget og føler sig tryg i den ramme, som jeg tilbyder, og som vi sammen indgår i.

Når engagement og faglighed bærer frugt

Det, der giver mig den største værdi ved at arbejde med metakognitiv terapi og den motiverende samtale er, når klienter, kursister og supervisanter beriges med meningsfulde opdagelser og læring. Min faglighed giver mig god plads til, at jeg er autentisk. Det afspejler en naturlighed i samværet, og giver et fokus, der præger det gensidige engagement og udbytte.

Værdi finder jeg også i teori og metode, når jeg underviser, træner og superviserer. Fornøjelsen er stor, når jeg ser og hører den spontane begejstring, der opstår i rummet, når færdigheder trænes og giver mening og effekt. Det er inspirerende, når fagpersoner på tværs af arbejdsområder og -kulturer udvikler og finpudser metoden til netop deres eget felt.

Min overbevisning er, at kunsten i hjælpearbejdet handler om evnen til at lytte, skabe tryghed og samarbejde omkring det fælles mål. Dette er værdien, der leder til vækst.